ホットヨガにハンモックヨガ！徳島のおすすめヨガスタジオ・教室10選！

ダイエットから美容まで幅広い効果があることから、人気のヨガ・ホットヨガ。

徳島県にも多くのヨガ教室がありますが、少しでも良い教室・スタジオを選びたいものです。

そこで今回は、徳島県でおすすめの人気ヨガスタジオを厳選。徳島で

を紹介していきます。

初心者はココ！お得に体験できるホットヨガ教室・スタジオ

1CALDO（カルド）徳島

CALDO（カルド）は、岩盤浴もできるホットヨガスタジオです。

CALDO（カルド）のホットヨガは、身体が温まっていなくても筋肉を伸ばしやすくなる35～40℃の室温で行わるのが特徴です。

筋繊維が柔らかく伸ばしやすくなるので、

これらホットヨガの効果をより体感することができます。

さらに、CALDO（カルド）は数あるヨガ教室・スタジオを比較する上でチェックすべき項目7つで1位を獲得。

CALDO（カルド）徳島のプログラム数は週40本以上。すべて予約なしで受講できます。遅い時間のレッスンもたくさんあるので、仕事帰りにも間に合いますよ♪

●CALDO（カルド）徳島の料金

入会金	無料
月額料金	6,500円〜12,500円
体験レッスン費用	100円
特別キャンペーン	初めの2ヶ月は月額2,525円（税込）

●CALDO（カルド）徳島の基本情報

アクセス	徳島駅から徒歩１分
住所	〒770-0831 徳島県徳島市寺島本町西１丁目６１
営業時間	平日 10:00〜22:30 土日祝 10:00〜20:00
プログラム種類	ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、モーニングヨガ、ダイエットヨガ、美脚ヨガ、ピラティスなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	バスタオル･フェイスタオル･ヨガマット・ヨガタオル
事前予約	不要
男性利用	不可

２LAVA（ラバ）イオンモール徳島店

次にオススメするヨガ教室が、ホットヨガスタジオ「LAVA（ラバ）」です。

LAVA（ラバ）は、国内最大の店舗数を誇る大手ヨガスタジオ。

悩みに合わせた40種類以上のプログラムが用意されており、目的や悩みに合ったレッスンが受講できるのはもちろん、選べる楽しさもLAVA（ラバ）の魅力です。

ヨガに必要なアイテムは、

など、すべてレンタルできるため手軽でも通えます。

LAVA（ラバ）イオンモール徳島店は、女性専用のスタジオ。周りの目を気にせず安心してヨガに没頭できますよ。

●LAVA（ラバ）イオンモール徳島店の料金

入会金	5,000円
月額料金	8,000円〜15,273円
体験レッスン費用	無料
特別キャンペーン	体験当日の入会で入会金・マンスリーメンバー登録金無料 LAVAずっと割なら月額最大1,000円オフ

●LAVA（ラバ）イオンモール徳島店の基本情報

アクセス	【バス】JR徳島駅から15分（有料循環バス）
住所	〒770-0865 徳島県徳島市南末広町4-1 イオンモール徳島5F
営業時間	平日 10:30～22:00 土日祝 10:30～21:30
プログラム種類	ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、肩こり改善ヨガ、お腹引き締めヨガ、デトックスヨガ、サウンドフローヨガ、リンパリフレッシュヨガ
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	バスタオル、レンタルウェア、ミネラルウォーター、フェイスタオル
事前予約	必要
男性利用	不可

3loIve（ロイブ）徳島店

loIve（ロイブ）は、女性専用のホットヨガスタジオです。

女性だけのスタジオだから、気兼ねなくノーメイクで、たくさん汗をかいたりポーズを取ったりできます。

プログラム数は、業界最多レベルの多彩な項目です。初心者向けプログラムも多く未経験者でも安心してヨガを始められます。

また、loIve（ロイブ）のインストラクターは、全員が正社員。220時間以上の研修を受け、高いクオリティのレッスンを提供しています。

●loIve（ロイブ）徳島店の料金

入会金	1,000円
月額料金	7,700円〜10,800円
体験レッスン費用	5,00円
特別キャンペーン	手ぶらでホットヨガ体験０円

●loIve（ロイブ）徳島店の基本情報

アクセス	JR高徳線 佐古駅 徒歩18分
住所	〒 770-0003 徳島県徳島市北田宮1丁目3-5 キリン堂田宮店横
営業時間	（平日） 9:30～22:00 （土・日・祝） 9:30～19:30
プログラム種類	リンパデトックスヨガ、ダイエットヨガ、アロマリラックスヨガ、骨盤矯正ヨガなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	バスタオル、フェイスタオル、ウェア上下
事前予約	必要
男性利用	不可

4岩盤浴＆ホットヨガ 芯

岩盤浴＆ホットヨガ芯は、岩盤浴とホットヨガを行える施設です。

「ホットシェイプ」「美 BODY ヨガ」「ハタYOGA」など１５種類以上のレッスンが室温38度・湿度65%の環境で行えます。どのホットレッスンも、

などに期待大。さらに、美容や健康に効果的とされる「岩盤浴」と組み合わせることで、より身体の変化を実感できます。

●岩盤浴＆ホットヨガ 芯の料金

入会金	5,100円
月謝料金	4,074円〜8,800円
体験レッスン	なし
特別キャンペーン	なし

●岩盤浴＆ホットヨガ 芯の基本情報

アクセス	イオンモール徳島から徒歩６分
住所	〒770-0865 徳島県徳島市南末広町２−８−１７
営業時間	月･火･金10：30-17：00／18：00-22：00 水曜10：30-17：00／18：00-21：00 土曜13：00-17：00／18：00-21：00 日曜・祝祭日13：00-18：00
プログラム種類	ホットピラティス、ホットシェイプ、フローコンディショニングヨガ、ベーシックヨガなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	要問い合わせ
事前予約	不要
男性利用	不可

5Studio Accha（スタジオ アチャ）

Studio Accha（スタジオ アチャ）は、女性専用のフィットネススタジオです。

「暗闇ボクシングフィットネス」「暗闇バイクエクササイズ」「ダンス」など、バラエティに富んだレッスンプログラムが魅力です。

Studio Accha（スタジオ アチャ）では、レッスンプログラムの一つとしてヨガも行なっています。

料金は１レッスンごとの支払いです。月会費や年会費がかからず利用した分だけ支払えばいいので

と気軽にレッスンに参加できます。

女性専用だから、周りの目を気にせずにエクササイズやレッスンに没頭できることも嬉しいポイントです。

●Studio Accha（スタジオ アチャ）の料金

入会金	5,500円
１レッスン料金	1,650円
体験レッスン	2,200円
特別キャンペーン	体験当日入会の場合は体験料を全額返金

●Studio Accha（スタジオ アチャ）の基本情報

アクセス	蔵本駅から徒歩１５分
住所	〒770-0052 徳島県徳島市 中島田町３丁目３７－３
営業時間	10:00〜22:00
プログラム種類	ヨガ、暗闇ボクシング、暗闇バイクエクササイズ、ピラティス、ダンスミックスなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	なし
事前予約	必要
男性利用	不可

6YOGA STUDIO ILIKAI（ヨガスタジオ イリカイ）

YOGA STUDIO ILIKAI（ヨガスタジオ イリカイ）は、徳島の海沿いに面したヨガ教室です。

どこまでも広がる海を眺められるオーシャンビューのスタジオで、ありのままの自分を見つめ、充実した時間を過ごせます。

レッスンの予約はネットからいつでも可能。翌月分までの詳しいレッスンスケジュールが掲載されており、予定を立てやすいのも魅力です。

●YOGA STUDIO ILIKAI（ヨガスタジオ イリカイ）の料金

入会金	なし
１レッスン料金	2,000円
体験レッスン	なし
特別キャンペーン	なし

●YOGA STUDIO ILIKAI（ヨガスタジオ イリカイ）の基本情報

アクセス	宍喰駅より車で約５分
住所	〒775-0512 徳島県海部郡海陽町宍喰浦字那佐281-18
営業時間	クラスにより異なる
プログラム種類	おはヨガ、キャンドルヨガ、リラックスヨガ、シェイプアップヨガ、デトックスヨガなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	要問い合わせ
事前予約	必要
男性利用	不可

7mint

女性だけの癒し空間を提供する「mint」。mintでは、岩盤ホットヨガ ・ ピラティス・岩盤浴・ボディーケアが体験できます。

１Fは喫茶室スペースになっており、レッスン終了後はゆっくりとお茶もできます。

「日頃のストレスから解放され幸せなひと時を」というオーナーの想いが細部につまった、とことんリラックスできる空間です。

●mintの料金

入会金	500円
１レッスン料金	2,000円
体験レッスン	なし
特別キャンペーン	なし

●mintの基本情報

アクセス	マクドナルド１１号川内店（吉野バイバス沿い）より車で３分
住所	〒771-0200 徳島県徳島市川内町大松５２−１
営業時間	9:00～23:00
プログラム種類	岩盤ホットヨガ、ヨガティス、ピラティス
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	バスタオル、大判タオル
事前予約	不要
男性利用	不可

8ヨガハート

ヨガハートは、予約制の少人数ヨガ教室です。

ヨガハートでは、ヨガだけでなくオステオパシーも体験できます。

「姿勢改善」「自律神経失調症」「首・肩こり」など、幅広い効果があるとされるオステオパシー。

という方へ特にオススメです。

●ヨガハートの料金

入会金	なし
１レッスン料金	2,200円
体験レッスン	1,500円
特別キャンペーン	なし

●ヨガハートの基本情報

アクセス	佐古駅から車で約５分
住所	〒770-0003 徳島県徳島市北田宮２丁目７−７２
営業時間	クラスにより異なる
プログラム種類	朝ヨガ、美姿勢ヨガ、キャンドルナイトヨガ、呼吸を深めるヨガ、体幹トレなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	ヨガマット
事前予約	必要
男性利用	可能

いま話題！徳島でハンモックヨガのできる教室・スタジオ

9J-Yoga studio（ジェイ・ヨガスタジオ）

J-Yoga studio（ジェイ・ヨガスタジオ）は、徳島市にある完全予約制のヨガ教室です。

幅広いヨガクラスとさまざまなスタイルのエクササイズの中から、自分に合ったレッスンを見つけられるのが特徴です。

ヨガだけでも

をはじめとする約25種類ものクラスが用意されています。

ヨガ以外にも、関節などを痛めないよう正しい方法で安全に筋肉・体幹を鍛える「ピラティス」や楽しくダイエットにも適した「ジャンプJ」の体験が可能。

自分の目的に合ったレッスンがピンポイントで見つかるヨガスタジオです。

●J-Yoga studio（ジェイ・ヨガスタジオ）の料金

入会金	なし
１レッスン料金	1,500円
体験レッスン	なし
特別キャンペーン	なし

●J-Yoga studio（ジェイ・ヨガスタジオ）の基本情報

アクセス	キョーエイ三ツ合橋店向かい
住所	〒770-0004 徳島県徳島市南田宮２丁目７−７
営業時間	9:00～21:00
プログラム種類	朝ヨガ、リラックスヨガ、ベーシックヨガ、ボディメイクヨガ、ダイエットヨガ、ハンモックヨガなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	ヨガマット
事前予約	必要
男性利用	可能

10studio caron（スタジオ カロン）銀座店

studio caron（スタジオカロン）は、徳島初「ハンモックヨガ」を導入したスタジオです。

「血流改善」「アンチエイジング」などに高い効果が得られると、世界中で注目を集めているハンモックヨガ。

studio caron（スタジオカロン）は、プライベートレッスンも行なっているため、1対1でじっくり楽しみたい方にもオススメです。

●studio caron（スタジオ カロン）銀座店の料金

入会金	なし
１レッスン料金	2750円
体験レッスン	なし
特別キャンペーン	なし

●studio caron（スタジオ カロン）銀座店の基本情報

アクセス	阿波富田駅より徒歩12分
住所	〒770-0916 徳島県徳島市銀座８
営業時間	7:30〜（クラスにより異なる）
プログラム種類	ピラティス、陰ヨガ、アンティグラビティヨガ（ハンモックヨガ）、ボーントゥヨグなど
初心者向けプログラム	あり
レンタル可能アイテム	ヨガマット
事前予約	必要
男性利用	可能

まとめ

ここまで徳島でおすすめのヨガ教室・スタジオを紹介してきました。

ヨガ・ホットヨガの効果を得るためには、長い期間通い続けることが大切です。

今回紹介した中でどのヨガスタジオが良いか迷うという方は、まず自分が通いやすそうな店舗をピックアップしましょう。

そして、できれば体験レッスンに参加するのがおすすめです。

ぜひこの記事の内容を参考に、徳島で自分にピッタリのヨガスタジオを見つけてみてくださいね。