奈良でおすすめのヨガ教室10選!ホットヨガスタジオやマタニティヨガも!

ダイエットや美容、体質改善など多くの効果が得られることから、人気を集めているヨガ。

全国はもとより、奈良県内だけでも数多くのホットヨガスタジオ・ヨガ教室があります。

そのため、ヨガスタジオには興味があるものの、どのヨガスタジオを選べばいいか分からないという人も多いのではないでしょうか。

そこで今回は、奈良おすすめの人気ヨガスタジオを厳選。奈良で

  • 初心者におすすめの人気ホットヨガ教室・スタジオ
  • 人気の常温ヨガ教室・スタジオ
  • マタニティヨガのできる教室・スタジオ
  • エアリアルヨガのできる教室・スタジオ

を紹介していきます。

 奈良でヨガ・ホットヨガを始めようとしている方は、ぜひ参考にしてみてください!
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初心者におすすめ!低価格で体験できるホットヨガ教室・スタジオ

1CALDO(カルド)西大寺

奈良で初心者におすすめなのがCALDO(カルド)です。

CALDO(カルド)は、「銀イオンスチームによる清潔空間」と「遠赤外線床暖房」で高い発汗効果が期待できるホットヨガスタジオです。

最もホットヨガに適した気温と湿度を保つことで、血行や代謝を大幅に促進します。

レッスンは、基本的なヨガプログラムの他に

  • ダイエット
  • リラックス
  • 代謝アップ
  • ストレス解消
  • 不調改善

など、目的から選択可能。自分のニーズにピンポイントでマッチしたレッスンを受講できます。

 さらに、レッスンの事前予約は不要

ライフスタイルやスケジュールに応じて柔軟に通えますよ♪
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CALDO(カルド)西大寺の料金

入会金 無料
月額料金 6,900円〜10,500円
体験レッスン費用 500円
特別キャンペーン
  • 体験当日入会で2ヵ月通い放題2,000円/月
  • 体験当日入会で入会金0円
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CALDO(カルド)西大寺の基本情報

アクセス 大和西大寺駅から徒歩3分
住所 〒631-0822
奈良県奈良市西大寺栄町3−20
営業時間 平日 10:00~22:30
土日祝 10:00~20:00
プログラム種類 ビギナーヨガ、ベーシックヨガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、ヒーリングヨガ、モーニングヨガ、ダイエットヨガ、美脚ヨガ、ピラティスなど
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム バスタオル・フェイスタオル・ヨガマット・ヨガタオル
事前予約 不要
男性利用 不可
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LAVA(ラバ)奈良駅前店

国内最大のスタジオ数を誇るLAVA(ラバ)。

体験無料」「各アイテムレンタル可能」などサービスが充実しており、ヨガ初心者にピッタリのホットヨガスタジオです。

インストラクターやレッスンの質にも定評があり

LAVA(ラバ)に通って冷え性が改善した♪

ダイエットのために通っていたら、長年悩んでいた脚の歪みも気にならなくなった♪

など様々な嬉しい声が届いています。

LAVA(ラバ)奈良駅前店は女性専用のホットヨガスタジオ。周りを気にせず気持ちよく汗を流せます。

また、ヨガが初めての方にはスタッフが親身にカウンセリング。一人一人のニーズにフィットした指導が受けられるのも魅力です。

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LAVA(ラバ)奈良駅前店の料金

入会金 5,000円
月額料金 8,000円〜15,273円
体験レッスン費用 100円
特別キャンペーン
  • 体験当日の入会で月会費2ヵ月無料
  • 体験当日の入会で入会金・登録金0円
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LAVA(ラバ)奈良駅前店の基本情報

アクセス JR関西本線・奈良線・桜井線「奈良駅」東口より徒歩1分
住所 〒630-8247
奈良県奈良市油阪町1-61 1F
受付時間 平日 9:00~21:00
土日祝 9:00~18:00
プログラム種類 ヨガベーシック、リラックスヨガ、美律ホルモンヨガ、肩こり改善ヨガ、お腹引き締めヨガ、デトックスヨガ、サウンドフローヨガ、リンパリフレッシュヨガ
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム バスタオル、レンタルウェア、ミネラルウォーター、フェイスタオル
事前予約 必要
男性利用 不可
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奈良で人気の常温ヨガ教室・スタジオ

3Lady bird(レディバード)

Lady bird(レディバード)は、奈良市にあるヨガ・ピラティス・コンディショニングスタジオです。

Lady bird(レディバード)では、

  • 質の高いグループレッスン
  • 専門性の高い個別指導

のどちらも受講できます。

グループレッスンは、最大8名が定員。少人数制のため、一人ひとりに眼が行き届き、細やかなサポートが受けられます。

また、奈良市内でもトップクラスに充実したピラティス器具が設定されていることも、Lady bird(レディバード)の魅力です。

 ピラティスとは?
骨格を意識したエクササイズのこと。

体感を鍛えたり、姿勢を改善したりするのに高い効果が期待できます。

そのため、美しい姿勢を手に入れたい方にも人気のあるヨガスタジオです。

Lady bird(レディバード)の料金

入会金 なし
1レッスン料金 2,250円
体験レッスン費用 1,000円
特別キャンペーン なし

Lady bird(レディバード)の基本情報

アクセス 近鉄富雄駅東口改札を出て南に徒歩2分
住所 〒631-0078
奈良県奈良市富雄元町2丁目1−12
営業時間 9:30〜20:30
プログラム種類 ゆったりヨガ、パワーヨガ、スッキリヨガ
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム 要問い合わせ
事前予約 必要
男性利用 可能

4STUDIO KULAH(スタジオクーラ)

STUDIO KULAH(スタジオクーラ)は、ヨガとピラティスをできるスタジオです。

STUDIO KULAH(スタジオクーラ)では、ヨガとピラティスの両方から自分に合ったレッスンを選択できます。

STUDIO KULAH(スタジオクーラ)のヨガとピラティスは、とくに

  • 慢性的な運動不足の解消
  • 肩こりや腰痛などの根本的改善
  • 運動の習慣化
  • ストレスの軽減効果
  • インナーマッスルの活性化

などに効果的です。

レッスンでは、経験豊富なインストラクターが老若男女それぞれのペースに合わせた質の高いレッスンを通し、基礎から体作りをサポートしてくれます。

体験レッスンも行なっていますので、迷っている方は一度チャレンジしてみるのがおすすめですよ。

STUDIO KULAH(スタジオクーラ)の料金

入会金 7,000円
1レッスン料金 3,300円
体験レッスン 各クラス料金より1,000円OFF
特別キャンペーン なし

STUDIO KULAH(スタジオクーラ)の基本情報

アクセス 奈良近鉄学園前駅北口より徒歩4分
住所 ​〒631-0036
奈良市学園北1-14-5モンテクール学園前301
営業時間 クラスにより異なる
プログラム種類 ビギナーヨガ、ピラティスヨガ、やさしいヨーガ、ハタヨガ、産後ピラティスなど
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム ヨガマット
事前予約 必要
男性利用 可能

奈良でマタニティヨガのある教室・スタジオ

5中田ヨガ整美クラブ

中田ヨガ整美クラブは、奈良市のマタニティヨガ教室です。

妊婦さんを対象に行われるマタニティヨガ。マタニティヨガは、自律神経への働きをよくし、妊娠・分娩に必要なホルモンバランスを整えて、より安産を目指すものです。

レッスンを担当するのは、英国でマタニティヨガコース資格を修得した経験豊かな女性インストラクター。実績ある指導が受けられるので安心です。

さらに、産後ヨガも行なっている中田ヨガ整美クラブ。出産後のママさんにもおすすめのヨガ教室です。

中田ヨガ整美クラブの料金

入会金 5,000円
月謝料金 6,000円〜12,500円
体験レッスン 1,000円
特別キャンペーン なし

中田ヨガ整美クラブの基本情報

アクセス 近鉄富雄駅より徒歩1分
住所 〒631-0078
奈良県奈良市富雄元町2丁目4−5
営業時間 10:15〜16:15
プログラム種類 一般ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、ゆるめヨガなど
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム ヨガマット
事前予約 必要
男性利用 可能

6Madame Fuki(マダム・フキ)

Madame Fuki(マダム・フキ)は、近鉄五位堂駅から徒歩1分にあるヨガ教室です。

マダム・フキで学べるヨガは、沖ヨガがベースとなっています。

 沖ヨガとは?
日本におけるヨガの草分け的指導者の一人である沖正弘師が、日本人にあわせて体系化したヨガのこと

体の歪みやバランスを整えてから、ヨガのポーズに移るのが特徴です。

レッスンは1回90分と少し長め。ゆったりしたペースで体に無理な負担をかけずに深くリラックスできます。通常クラスのほか、

  • マタニティクラス
  • 子育てママクラス

も用意されており、子育ての合間に通われている主婦の方も多くいますよ。

Madame Fuki(マダム・フキ)の料金

入会金 5,000 円
月謝料金 1,650 円〜 5,500 円
体験レッスン 420円〜2,200円
特別キャンペーン
  • 二人以上のグル-プ入会で入会金1,000円引き
  • 会員紹介の入会ので入会金 1,000 円引き

Madame Fuki(マダム・フキ)の基本情報

アクセス 近鉄五位堂駅徒歩1分
住所 〒639-0226
奈良県香芝市五位堂3丁目599−2
営業時間 クラスにより異なる
プログラム種類 ハタヨガ、パワーヨガ、歪み矯正ヨガ、子育てママのヨガ、マタニティヨガ、メンズヨガなど
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム ヨガマット
事前予約 必要
男性利用 可能

7MommyアロマYOGA

MommyアロマYOGAは、マタニティヨガと産後ヨガを専門に行なっている教室です。

MommyアロマYOGAは、どのクラスも子ども連れOK!産後のママさんも安心してヨガを楽しめます。

1レッスンの料金がリーズナブルなことも特徴。都度払いで参加できるので、

時間が空いたからヨガを予約してみよう♪

とりあえず1回だけレッスンに参加してみよう♪

と気軽に足を運べます。

MommyアロマYOGAの料金

入会金 なし
1レッスン料金 1,100円〜1,500円
体験レッスン なし
特別キャンペーン なし

MommyアロマYOGAの基本情報

アクセス 桜井駅から徒歩3分
住所 〒633-0091
奈良県桜井市大字桜井887−1
営業時間 9:00〜10:00
プログラム種類 ヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム ヨガマット
事前予約 必要
男性利用 不可

奈良でエアリアルヨガ (ハンモックヨガ)のある教室・スタジオ

8Aerial Yoga An(エアリアルヨガ アン)

Aerial Yoga An(エアリアルヨガ アン)は、奈良県香芝市にあるエアリアルヨガ 専門スタジオです。

 エアリアルヨガとは?
天井から吊るした布を使って行う、ニューヨーク発の新感覚ヨガのこと

布のサポートがあることで、関節や背骨に負担をかけずに楽にポーズを行えるのが特徴です。高いリラックス効果や体感を鍛える効果が期待されます。

Aerial Yoga An(エアリアルヨガ アン)は、完全予約制・少人数制のスタジオ。さらに、女性専用のため、周りを気にせずマイペースでエアリアルヨガを楽しめます。

Aerial Yoga An(エアリアルヨガ アン)の料金

入会金 3,000円
1レッスン料金 3,500円
体験レッスン 2,500円
特別キャンペーン なし

Aerial Yoga An(エアリアルヨガ アン)の基本情報

アクセス 西名阪自動車道香芝インター下りて約3分
住所 〒639-0264
奈良県香芝市今泉372−1
営業時間 10:00~18:30
プログラム種類 エアリアルヨガ
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム なし
事前予約 必要
男性利用 可能

9HATI YOGA studio(ハチヨガスタジオ)

HATI YOGA Studio(ハチヨガスタジオ)は、エアリアルヨガを取り入れた奈良県橿原市にあるヨガスタジオです。

HATI YOGA Studio(ハチヨガスタジオ)では、スタジオでのエアリアルヨガだけではなく、出張ヨガ・プライベートヨガも行っています。

出張・プライベートヨガでは、様々な場所でインストラクターが指導。

  • オフィスヨガ
  • 学校・施設ヨガ
  • 自宅ヨガ
  • イベントヨガ

など、自分が希望した場所で気分をリフレッシュできます。

出張ヨガは1レッスン60分10,000円〜。レッスン時間も自由に決められますので、気になった方は気軽に問い合わせてみてくださいね。

HATI YOGA studio(ハチヨガスタジオ)の料金

入会金 3,000円
月謝料金 8,300円〜12,300円
体験レッスン 2,000円
特別キャンペーン なし

HATI YOGA studio(ハチヨガスタジオ)の基本情報

アクセス 畝傍御陵前駅から徒歩5分
住所 〒634-0032
奈良県橿原市田中町579
営業時間 10:30〜20:00
プログラム種類 エアリアルヨガ 、出張ヨガ
初心者向けプログラム あり
レンタル可能アイテム なし
事前予約 必要
男性利用 可能

10Cocoon(コクーン)

Cocoon(コクーン)は、奈良市にあるエアリアルヨガスタジオです。

Cocoon(コクーン)では、以下3種類のレッスンが受けられます。

  • Fundamentals 1.2.3
    ハンモックに慣れて楽しんで頂くために、原則とテクニックを紹介する基本のクラス
  • Restorative
    揺れが苦手な方や、ゆったり心地よくなりたい日などにおすすめのクラス
  • Aerial Yoga
    ハンモックのサポートのもと、ヨガポーズを行うことによって、地上では味わえない伸びや巡りを体感できるクラス

通常のレッスンのほかに、プライベート貸切レッスンも行なっているCocoon(コクーン)。

お友達や気の合う仲間だけでのレッスン予約もできます。

予約はスタジオ公式アプリ「studio Cocoon」からも可能。スタジオ公式LINE「mof5907k」から問い合わせもできるなど、手軽さもポイントです。

Cocoon(コクーン)の料金

入会金 3,000円
1レッスン料金 3,500円
体験レッスン なし
特別キャンペーン なし

Cocoon(コクーン)の基本情報

アクセス 菖蒲池駅から徒歩5分
住所 〒631-0032
奈良県奈良市あやめ池北1丁目32−21
営業時間 クラスにより異なる
プログラム種類 エアリアルヨガ
初心者向けプログラム なし
レンタル可能アイテム なし
事前予約 必要
男性利用 可能

まとめ

ここまで、奈良でおすすめのヨガスタジオを紹介してきました。

今回紹介してきたヨガスタジオだけでも、「プログラムの種類」「料金」「アクセス」など、その特徴はさまざまです。

少しでも自分にピッタリの教室を選ぶには、一度体験レッスンを受けてみましょう。

今回の記事では低価格で体験できる教室も多く紹介してきましたので、ぜひ自分にピッタリのヨガ教室を選んでみてくださいね。

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